いいところ探し
新学期がはじまったこの時期に、皆さんにおすすめしたいことがあります。
それはいいところ探しです。自分の周りの人、もの、出来事でもいいですし、自分の内面のことでも、どんなことでもいいので、日々の生活の中でのいいところを探してみてください。
例えば、「空がきれいだったな」、「ごはんがおいしかったな」、「じぶんから挨拶できたな」など、なんでもいいのです。新しい生活がはじまって緊張する場面も多く疲れてくると、私たちはできていないことやマイナス面に目がいきがちになります。そんなときこそ視点を変えて、できているところいいところに目を向け、自分や周りを見てみてください。
私たちスクールソーシャルワーカーは日ごろからこの視点を大切にし、目の前の子どもや保護者、環境のいいところを探しますが、本人たちも気づいていないことが多くあると感じています。みなさんがいいところ探しで身の回りの良いところに気づき、それを互いに伝え合うことができると良いなと思っています。